<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://gp254.over-blog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[GP254]]></title>
        <link>https://gp254.over-blog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[r&eacute;sultat, r&eacute;sum&eacute;, impression de course.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[montlouis 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/09/montlouis-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/09/montlouis-2023.html</guid>
    <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 15:11:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Essais: il a plu dans la nuit, le terrain est glissant avec une couche grasse en surface et dur en dessous Chrono: le terrain a séché et le coup de griffe la rendue plus homogène, je manque de tombé dans mon premier tour rapide, je repars pour un tour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chateauroux 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/07/chateauroux-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/07/chateauroux-2023.html</guid>
    <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 11:36:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vidéo du motocross FFM de Châteauroux sur le terrain " Les Tourneix " organisation Moto club Castelroussain
Essais: comme à Coullons le terrain est sec mis à part la portion finale. Chronos: je réalise un premier tour rapide ou je suis légèrement ralenti... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[coullons 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/06/coullons-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/06/coullons-2023.html</guid>
    <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 14:49:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Essais: contrairement à l'année dernière le terrain a juste été griffé et est sec, mais présente beaucoup de pierres. Chrono: je suis gêné dans mes deux premiers tours rapide, je réalise un troisième tour ou je suis légèrement gêné sur la fin, j'effectue... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[sassay 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/06/sassay-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/06/sassay-2023.html</guid>
    <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 15:10:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Essais: en raison des fortes températures annoncées la piste a été fortement arrosée, mais reste agréable a rouler. Chrono: je suis gêné dans mon premier tour rapide par un pilote ayant calé dans une orniére, je laisse plus d'espace et effectue un bon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[loudun 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/05/loudun-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/05/loudun-2023.html</guid>
    <pubDate>Tue, 23 May 2023 12:02:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Motocross de Loudun : Circuit du Grand Maulay avec dans l'ordre , Coupe de la Vienne , MX1/MX2 , Ligue 125 , Mini cross , Ligue quad
essai: le terrain est bien préparé mais je reste bloqué sur les plus gros sauts. chrono: j'effectue deux tours rapide,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[argent sur sauldre 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/05/argent-sur-sauldre-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/05/argent-sur-sauldre-2023.html</guid>
    <pubDate>Tue, 23 May 2023 11:59:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[course par équipe de trois pilotes, chacun des pilotes effectue une course qualificative, à l'issue de ses courses les 22 premières équipes sont qualifiées en série A (les autres roulent en consolante), les pilotes roulent par paire sur trois manches... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[nouan le fuzelier 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/04/nouan-le-fuzelier-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/04/nouan-le-fuzelier-2023.html</guid>
    <pubDate>Thu, 27 Apr 2023 12:06:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: le terrain est bien, il y a plusieurs portions molles qui commence à se trouées. chrono: une averse est tombé pendant l'entracte, les parties molles présentent de grosses ornières et la double trace ressemble à un bourbier, après un tour de repérage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chinon 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2023/04/chinon-2023.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2023/04/chinon-2023.html</guid>
    <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 12:36:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[2 éme épreuve du championnat de France de Quad . Ligue 125 et national à Chinon ( dép 37) sur le terrain de la trotte loups.
Après un hiver ou j'ai connue un gros passage à vide niveau motivation, j'arrive a chinon avec 45 min d'entrainement effectuer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chateauroux 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2022/09/chateauroux-2022.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2022/09/chateauroux-2022.html</guid>
    <pubDate>Tue, 06 Sep 2022 10:26:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Essai: la piste a été arroser, la terre rapporter commence a partir ce qui laisse le sol dur et troué ressortir. Chrono: je réalise un tour propre sans plus. 24e temps de ma série je me retrouve 37e au cumul des 2 groupes ce qui me fait rentré dernier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[COULLONS 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2022/08/coullons-2022.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2022/08/coullons-2022.html</guid>
    <pubDate>Sat, 06 Aug 2022 10:18:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Motocross de Coullons du 31 08 2022 avec les catégories : ligue open grpe B , ligue espoirs 85 , ligue vétéran /féminin , ligue open grpe A
Apres sassay j'avais envisager de rouler a saint aignan après réflexion j'ai préféré me contenter de rouler à neuvy,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sassay 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2022/05/sassay-2022.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2022/05/sassay-2022.html</guid>
    <pubDate>Tue, 31 May 2022 19:46:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après 7 ans d'arrêt suite à deux fracture de la jambe ( la première en 2015 en bmx, la seconde en 2018 lors de ma reprise de la moto), j'ai repris l'entraînement l'année dernière avec comme objectif de retrouver un niveau me permettant de refaire des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chinon 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2015/04/chinon-2015.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2015/04/chinon-2015.html</guid>
    <pubDate>Wed, 08 Apr 2015 16:41:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: découverte du nouveau tracé, je reste perplexe sur le gros double en montée, et sur l'une des tables que je trouve dangereuse, le sol est meuble avec beaucoup de cailloux par endroit. chrono: après mon premier tour rapide je m’arrête pour enlevé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2015/04/2015-7.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2015/04/2015-7.html</guid>
    <pubDate>Thu, 02 Apr 2015 00:20:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas trop de nouvelle depuis sassay, mais la première course de 2015 arrive ça sera lundi prochain a chinon, pour cette saison je repars dans les mêmes conditions alors gros merci a mes parents et tous les gens qui me soutienne. A+ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[sassay 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/10/sassay-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/10/sassay-2014.html</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Oct 2014 14:49:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: la piste est grasse mais sympa a roulé, je rentre après deux tours car je n'avais plus de freins avant. chronos: la piste change vite, je repère les traces et réalise deux tours rapide. 11e 1ere manche: bon départ a mi-ligne droite les 450 me rattrapent,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chateauroux 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/09/chateauroux-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/09/chateauroux-2014.html</guid>
    <pubDate>Tue, 23 Sep 2014 14:20:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: suite a un gros orage tombé la veille le terrain est détrempé, mais reste roulable. chrono: après deux tours de repérage je fais un chrono et rentre. (les chronos ne seront pas validés suite a un problème technique) 1ere manche: départ moyen je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[saint denis de l'hotel 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/09/saint-denis-de-l-hotel-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/09/saint-denis-de-l-hotel-2014.html</guid>
    <pubDate>Tue, 09 Sep 2014 17:00:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: la piste est belle mais glissante. chrono: je fais deux chronos et fini la séance en cherchant des traces pour les manches. 7e 1ere manche: bon départ, 4e, je passe 3e a mi-course, en fin de manche je fatigue et perd une place. 4e 2e manche: bon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[reprise]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/09/reprise.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/09/reprise.html</guid>
    <pubDate>Wed, 03 Sep 2014 16:18:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[reprise effectué dimanche dernier a montlouis, quelques douleurs et un manque de force mais ça faisait plaisir de rouler a nouveau. la saison va pouvoir reprendre a saint denis de l'hotel dimanche prochain. A+ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[réeducation ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/08/reeducation.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/08/reeducation.html</guid>
    <pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:30:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[opérer mercredi dernier pour retiré les broches, il me reste a récupérer de la souplesse et de la force pour reprendre et évité une nouvelle opération. A+ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[blessure suite]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/07/blessure-suite.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/07/blessure-suite.html</guid>
    <pubDate>Fri, 18 Jul 2014 16:24:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[un mois de passé, tous se passe bien même si je trouve le temps long, normalement je devrais commencer la rééducation la semaine prochaine. il me reste un peu moins d'un mois avant la prochaine opération (13 août), et sauf miracle je serais encore en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[blessure]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/06/blessure.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/06/blessure.html</guid>
    <pubDate>Thu, 12 Jun 2014 19:16:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[dimanche dernier lors d'un entrainement a montlouis j'ai glissé et mon doigt s'est retrouvé écrasé, pensant qu'il ne s'agissait que d'un hématome je suis rentrer chez moi, mercredi j'ai ressenti un craquement et une douleur vive au doigt, après radio... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[montlouis 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/06/montlouis-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/06/montlouis-2014.html</guid>
    <pubDate>Mon, 02 Jun 2014 19:49:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: terrain magnifique, tous passe dans le premier tour chrono: je réalise un premier tour que je tente d'améliorer dans la foulée, après un tour off je r'attaque mais je suis gêner a la fin du tour. 3e 1ere manche: bon départ, je me fais un peu embarqué... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[sougy 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/05/sougy-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/05/sougy-2014.html</guid>
    <pubDate>Mon, 19 May 2014 22:24:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: une piste sèche avec beaucoup de pierres, je passe les quelques sauts du circuit et rentre. chrono: séance annulé pour arrosé la piste 1ere manche: départ moyen dans les 15, je remonte difficilement la piste étant mono-trajectoire. 5e 2e manche:... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[cléry saint andré 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/05/clery-saint-andre-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/05/clery-saint-andre-2014.html</guid>
    <pubDate>Mon, 05 May 2014 19:11:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: la piste est grasse mais fun a roulé, séance unique les chrono commence après 8 min d'essai je réalise un tour en étant gêner. 4e 1ere manche: je pars bien mais coupe un peu tôt, je me retrouve dans les 10 je passe rapidement 3, dans le deuxième... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chinon 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/04/chinon-2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/04/chinon-2014.html</guid>
    <pubDate>Tue, 22 Apr 2014 21:43:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[essai: une piste bien préparé avec de la diversité des zones grasses d'autres sèches après trois tours l'ensemble des saut du circuit passe a l’exception de la grand table. chrono: partie dans les dernier avec mon frère je me retrouve gêner dans tous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://gp254.over-blog.com/2014/01/2014.html]]></link>
    <guid>https://gp254.over-blog.com/2014/01/2014.html</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Jan 2014 22:42:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[2014 sera ma 10e année de compétition consécutive et 13e année au total. Tous cela n'aurait pas été possible sans mes parents, mon frère, Bernard de TOPBIKE, et Carlos Gonçalves. MERCI. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GP254]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

